家校共育 为心灵护航——致长医学生家长的一封信

家校共育 为心灵护航—— 致长医学生家长的一封信

尊敬的家长朋友： 您好！  近年来，随着经济社会快速发展，学生在学业、人际交往、情绪情感、自我认知、未来规划等方面承受着不同程度的压力，心理健康问题已成为影响学生成长成才的重要因素之一。作为学校，我们始终将学生的身心健康放在首位，通过心理健康教育课程、心理讲座、心理培训、心理活动、心理咨询服务、团体心理辅导等途径，努力为学生营造积极向上的成长环境。然而，学生的心理健康仅靠学校的努力是远远不够的，家庭的支持与关爱同样不可或缺。在此，我们诚挚邀请您与学校同心协力，共同为孩子的心理健康保驾护航。

   值此毕业季、期末季到来之时，学生学习压力、就业压力骤增，请家长朋友们在繁忙的工作和生活中抽出时间，和我们一起关注孩子的心理健康吧。

一、关注孩子的情绪变化，做他们的倾听者大学生倾向于用含蓄的方式抒发内心困惑，看似平常的言行举止里，往往藏着未说出口的情绪密码。如果您发现孩子近期情绪低落、易怒、失眠，或对以往感兴趣的事物失去热情，请耐心倾听他们的心声，给予温暖的陪伴。有时候，一句“爸爸妈妈在，你可以和我们聊聊”比任何建议都更有力量。

二、营造和谐的家庭氛围，做他们的支持者家庭是孩子心灵的港湾。和谐、包容的家庭环境能让孩子感受到安全与归属感。无论孩子面临学业压力、人际困扰、考试焦虑还是就业迷茫，请尽量以鼓励代替批评，以理解代替指责。您的肯定与信任会成为他们面对挑战时的勇气源泉。

三、主动了解心理健康知识，做他们的引导者学校会定期通过讲座、公众号等途径宣传心理健康知识，我们也建议您多了解一些心理健康常识，比如焦虑、抑郁的早期表现，以及科学的应对方式。如果您发现孩子需要专业帮助，请及时通过院系与学校心理健康教育与咨询中心取得联系，我们将竭诚提供支持。

四、保持家校沟通，做他们的守护者心理健康问题并非“矫情”或“脆弱”，而是每个人都可能遇到的挑战，孩子的心理健康需要家校同心守护。当学校向您反馈在心理普测和日常排查中发现的问题，特别是较为严重和存在安全风险，请您高度重视，积极配合，共同应对；如果您在家庭中观察到孩子心理和行为变化较大或者孩子主动提及，请及时与学校辅导员沟通，您分享的每一个细节，将帮助我们更精准地理解孩子的内心世界，家校携手，才能筑牢心理健康防线。

家长朋友们，孩子的成长是一场温暖的马拉松，而非短暂的冲刺。在这个过程中，或许他们会跌倒、会迷茫，但只要我们携手并肩，用爱与理解为他们点亮前行的路，他们一定能成长为内心强大、阳光向上的青年。长治医学院心理健康教育与咨询中心始终与您同在。如果您有任何疑问或需要协助，欢迎关注我们的公众号，随时与我们联系。

最后，衷心祝愿您和家人平安顺遂，端午安康！让我们共同努力，为孩子们撑起一片心灵的晴空！此致 敬礼  

长治医学院党委学工部2025年5月30日

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